스킨라인
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이 름   조돈하 조 회   2226
제 목   [기술] 뒤로가기
내 용
심적 여유가 없어 장문의 글이나 상세한 내용을 못올리는 점 먼저 미안하단 말씀 드리고 들어갑니다.
그리고 장문 쓰는 스타일이 아니고 장문은 읽기를 귀찮아 하는... 아 잡설이 길어졌습니다.
핵심이라 생각되는 부분을 순서대로 나열해보겠습니다.

1. 뒤로 모래시계
- 스케이트를 A자로 하여 앞으로 모래시계와 같은 요령으로 한다)
- 한쪽으로 고개를 돌려 장애물을 조심한다.
- 똑바로 갈수 있을 때까지 연습한다.
2. 한발 모래시계
- 축발은 중심을 잡고 다른 한발로 뒤로 모래시계를 한다.
3. 번갈아 모래시계
- 한발 모래시계를 좌우 바꿔가며 한다.
4. 한발로 중심을 잡고 글라이딩이 가능할 때까지 연습한다.



Date:2003-09-04 01:04:47  /  IP:211.172.50.190 

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Fabien I love reading these articles because they're short but <a href="http://puzphlwfmlt.com">inefvmatiro.</a> 2014-09-17
Zubair Real brain power on <a href="http://aqsrbdpcvyu.com">diypals.</a> Thanks for that answer! 2014-09-15
Royal If I concamimuted I could thank you enough for this, I'd be lying. 2014-09-13
이정복 역시 모래시계부터 연습해야되는 군요..... 이제 겨우 모래시계 몇개를 만들고 있습니다. 생각보다는 발에 힘이 너무 들어가서요...역시 중심이동이나 자세에 문제가 있는 듯...하지만 열심히 연습하죠....비 안오는 날엔....Be Happy! 2003-09-04